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नमक का सेवन नियंत्रित करें

नमक हमारे दैनिक आहार में एक आवश्यक घटक है। नमक के बिना कोई भी खाना स्वादिष्ट नहीं होता. हालाँकि, भोजन में अधिक नमक…

osteoarthritis in hindi|ऑस्टियोआर्थराइटिस क्या है?|osteoarthritis meaning in hindi

ऑस्टियोआर्थराइटिस क्या है?  पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, जिसे अपक्षयी संयुक्त रोग (DJD) के रूप में भी जाना जाता है, गठिया …

शारीरिक फिटनेस क्या है?

शारीरिक फिटनेस क्या है?    • शारीरिक फिटनेस में दिल और फेफड़े, और मांसपेशियों का प्रदर्शन शामिल है  शरीर। …

पेट दर्द के पीछे क्या राज है?

पेट दर्द क्या है?  पेट दर्द बेचैनी या अन्य असुविधाजनक संवेदनाएं हैं जो आप अपने पेट क्षेत्र में महसूस करते हैं।  लगभग हर…

कंधे का दर्द क्या होता है?

कंधे का दर्द क्या होता है?  कंधे के दर्द में कई कारक और स्थितियां योगदान दे सकती हैं। सबसे प्रचलित कारण रोटेटर कफ टेंड…

टेनिस एल्बो क्या है?

टेनिस एल्बो क्या है?  टेनिस एल्बो एक अति प्रयोग की चोट है जो तब होती है जब टेंडन (ऊतक जो मांसपेशियों को हड्डियों से जोड…